胸筋

ヒョロヒョロがベンチプレス１００キロ上げるまでの筋トレ日記（第3回）　 筋トレ日記の第3回目の今回は、筋トレのはっきりとした目標を決めました。１００キロ上げてみたいと思います〜。 単純ですみません。笑